原点

【柳内】 2月も明日で終わりますね。 気が付けば来月末でライコは11周年を迎えます。 西村さんが今の城南区長尾にライコをオープンされて11年。 私は専門学校の卒業の年でした。 当時はまだライコ所属ではなく、インストラクタ … [続きを読む]

続けること

【西村】 昨日は専門学校のJHCAフィジカルコンディショナー認定試験が行われました。 1年前資格受験を決めて授業を選択して、昨日の試験を迎えるまでに学校生活や就職活動など色んなことがあったと思います。 そんな中、毎年授業 … [続きを読む]

プレミアム

【柳内】 2月最週末、博多駅は人通りが多く賑わっていたようです。 ニュースでは昨日から始まりましたプレミアムフライデーの話題がたくさん流れていました。 昨日は15時とはいきませんが、比較的早く仕事が終わったので夕食を外で … [続きを読む]

外部指導

【秦】 毎週木曜日は高齢者施設主催の体操教室。 メイン講師の大学の先生のサポートで入らせて頂いています。 参加者の平均年齢75歳くらいでしょうか。 90分の間にリズム体操やトレーニング、ストレッチなど盛り沢山の内容。 そ … [続きを読む]

講師

【西村】 先日のファンダメンタル講座が終わって、講師として一息つきたい所ですが、専門学校のJHCAフィジカルコンディショナーの試験が今週末に控えており、そうはいかないのが現状です。 私が初めてJHCAの講習会を担当させて … [続きを読む]

二月

【柳内】 今日は日差しはあったものの、気温が下がり寒さを感じました。 今週は寒暖の差が激しいようですね。 さて、気が付けば二月も残り1週間となりました。 二月は逃げる。 昔の人はよく言ったものですね(^^;) 他の月より … [続きを読む]

食事

【西村】 リグのそばにオープンしたパン屋さん。 どこかで見覚えがあるな〜と思っていたら、昨年の夏に博多座で「エリザベート」を観劇した際に食べた海老カツサンドのお店でした。 勝手にご縁を感じたり、、、何より、リグでの昼食の … [続きを読む]

春一番

【秦】 今日も暖かい一日でした。 昨日、福岡では二年ぶりの春一番が吹きました。 昨年は春一番が吹かなかったそうです! 今年は全国で最も早く吹いたとのこと。 そんな中、外に出てみるとなんだか景色が白っぽい、、、 春霞?PM … [続きを読む]

パン屋さん

【柳内】 今日は4月上旬の暖かさだったとか。 桜が開花してもおかしくないくらい、気持ち良い気候でした(^-^) さて、先日パン屋さんがOPENしました。 リグから徒歩30秒圏内という何とも魅力的です。 リグ付近には様々な … [続きを読む]