【榊田】
皆さんお久しぶりです！榊田です。
気温も秋らしくなり衣替えをされている方もいらっしゃるかと思います。
9月に仕事で長野の菅平へ行かせていただきましたが、福岡との気温差は約10℃。その頃すでに寝る時は暖房をつけないと寝られないぐらいの気温でした。
対策をしなければ必ず体調を崩す自信がありましたので、着る服や食事などできる限りの対策をしました。
最近は朝晩の気温差が10℃以上あり、いつも以上に体調管理に気を使っています。
早いもので今年も残り2ヶ月。
元気に年末の仕事納めを迎えたいと思います！