補給 2017-09-12 by lico-wc コメントする 【西村】 夜中は凄い雨でしたが、徐々に天候は回復、昼にはすっきり晴れてくれました。 今日は朝の専門学校から21時まで休みがなかったので、食事も取る時間がなく、、、 こんな日のエネルギー補給は、 ムサシのスポーツドリンク「 … [続きを読む]
癒し 2017-09-11 by lico-wc コメントする 【秦】 昨日は真夏のような日差しで暑い一日でした。 そして今日は一転、風が強く涼しい一日でした。 昨日は暑い中、法事のため帰省。 夜、帰宅の際、何となく選んだ道を通っていると、真正面の遠くの空に花火が🎇 … [続きを読む]
9 2017-09-10 by lico-wc コメントする 【西村】 昨日9月9日、日本人初の100m9秒台となる9″98(+1.8m)を桐生祥秀選手が記録しました。 絶好調のライバルがいたこと、良い条件だったこと、そして桐生選手が100%のコンディションではなかったことが素晴ら … [続きを読む]
習慣 2017-09-09 by lico-wc コメントする 【柳内】 連日女子バレーの熱い戦いが繰り広げられています。 今日は惜しくも負けてしまいましたが、明日の中国戦に期待したいです! さて、先日両親がリグワークを頑張っていました。 「ウォーミングアップ→メイントレーニング→ク … [続きを読む]
股関節 2017-09-08 by lico-wc コメントする 【榊田】 今日は青空が広がり過ごしやすい気候でしたね。 そんな中、リグではからだゼミが行われました。 テーマは「股関節」。 関節の構造、機能を理解する事で 正しく股関節を使うことができます。 イメージ一つで身体の動かし方 … [続きを読む]
日本代表 2017-09-07 by lico-wc コメントする 【榊田】 今日は1日中雨が降ったり止んだりでした。 明日は天候も回復し秋晴れが広がるようですね。 さて、先週はサッカー男子日本代表がロシアW杯出場の切符を見事勝ち取りました。 若い2人の活躍もあり素晴らしい試合でしたね。 … [続きを読む]
体調 2017-09-06 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は蒸し暑い一日でした。 ここ最近は過ごしやすい天気が続いていたので、尚更暑く感じた部分もあるとは思います。 明日から一週間は雲が多く雨も降る予報が出ています。 気候が不安定な時期は体調やメンタルも不安定にな … [続きを読む]
連結バス 2017-09-05 by lico-wc コメントする 【秦】 ライコからリグへの移動中。 渡辺通りから博多駅に向かう右折待ちの信号で度々目にする黄色い二連結のバス🚌🚌 西鉄の連結バスは中心部しか走っていないのですが、たまに見る度にテンションが … [続きを読む]
非日常 2017-09-04 by lico-wc コメントする 【柳内】 先日の野球観戦は非日常の空間を楽しんできました。 なんと私達が座っていた後ろには、、、 孫オーナーがすごく近くで観戦していました! なかなか無い機会が重なり興奮状態が続いたので、帰宅後は少しグッタリ(^^;) … [続きを読む]
Gボール 2017-09-03 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は2ヶ月振りに休みを頂きました。 お客様とお出掛けして、有意義な時間を過ごすことができました。 明日からまたしばらく走り続けます。 さて、昨日は日本Gボール協会のインストラクター認定講習会の一 … [続きを読む]