8月最終日 2017-08-31 by lico-wc コメントする 【秦】 Happy Birthday！ 今日は社長の誕生日！ でしたが、昨日の柳内さんのブログにもありましたが、みんな朝から楽しく忙しくお仕事。ライコらしい^_^ さて、現在サッカーワールドカップアジア最終 … [続きを読む]
フライング！ 2017-08-30 by lico-wc コメントする 【柳内】 明日、8月31日は社長の誕生日！ しかし、明日もいつもと変わらず朝から夜まで隙間なく予約が入っている社長、、、いつお祝いしようかとスタッフで話し合った結果、フライングではありましたが今日お祝いしました！ 社長の … [続きを読む]
継続 2017-08-28 by lico-wc コメントする 【柳内】 今日で夏休みが終わり学校がスタートしたようですね。 小学生が生き生きとした表情で登下校している姿を見ることができました(^-^) さて、8月も残り数日で終わりますね。 今年の夏は猛暑日が多く屋外での活動は極力控 … [続きを読む]
有意義 2017-08-26 by lico-wc コメントする 【榊田】 夜の気温が少し下がり、過ごしやすさが出てきました。 ですが、日中はまだまだ暑さが残ります。 体調管理に気をつけていきたいですね。 さて、先日友人と食事へ行ってきました。 初めて行くお店でワクワクしながら案内をし … [続きを読む]
トレーニング 2017-08-25 by lico-wc コメントする 【柳内】 気温が36℃まで上がりました。 今年の夏の暑さには少し滅入りそうになります。 そんな中ライコやリグへ足を運んで頂けることに感謝の気持ちでいっぱいです。 さて、先日ハンドボール部とバスケットボール部の指導に2日連 … [続きを読む]
ラジオ体操 2017-08-23 by lico-wc コメントする 【秦】 ライコがある長尾二丁目では、日数は少ないですがラジオ体操が行われています。 今年は子ども会の副会長をやっているので、参加できる時は参加しています。 朝から子ども達と一緒にやるラジオ体操は気持ちがいいですよ〜^_^ … [続きを読む]
残暑 2017-08-21 by lico-wc コメントする 【柳内】 今日は夕日がすごく綺麗でした。 夕方には雨がパラつき少し暑さが和らぎました。 そのおかげで、夜が過ごしやすくなっています。 しかし、昼間はまだまだ残暑が厳しく、来月もこの暑さが続きそうです。 油断せず更に気を引 … [続きを読む]
向上 2017-08-20 by lico-wc コメントする 【榊田】 今日はライコでからだゼミが行われました。 テーマは「ストレッチ」。 リグでのゼミに続いて、今回も新たな発見がたくさんありました。 しっかりとポイントを意識すれば正しくストレッチが出来き、効果を実感する事が出来ま … [続きを読む]
8月からだゼミ 2017-08-18 by lico-wc コメントする 【秦】 今日はリグゼミの日。 テーマは「ストレッチ」でした。 正しいフォームで行うのはもちろんですが、今日もなるほど〜！！それなら出来る！というような発見がたくさんありました。 誰でも出来るストレッチ。理論があればもっと … [続きを読む]
益々 2017-08-17 by lico-wc コメントする 【柳内】 お盆が過ぎ、心なしか朝晩が涼しく感じます。 今年の夏の暑さは特に厳しく、冷房で調整しながら生活する日が多く、そのためカラダが冷房に慣れてしまっています。 自然の風の中で睡眠を取れる日が待ち遠しいです。 さて、今 … [続きを読む]
