高校バスケ

【榊田】 お久しぶりですm(_ _)m 毎週火曜日は高校バスケットボール部のトレーニング指導のため宗像へ。 福岡県の高校バスケは全国でもトップレベル。そんな中でも上位に進出すべく、毎週ハードにトレーニングを頑張ってもらっ … [続きを読む]

看板

【秦】 先日よりライコの看板が新しくなっています。 お客様から度々「業者さんにデザインお願いしたんですか?」と聞かれることがあるのですが、デザインしたのは実は西村なんです。 開業以来、ライコのロゴやリーフレット、ホームペ … [続きを読む]

新年

【西村】 明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。 ライコは昨日より通常営業になっております。 年始から色んなことが起こっています。 捉え方、できることは人それぞれ。 一人一人が思い、考え、できること … [続きを読む]

今年も

【秦】 今年も皆さまのおかげで大変充実した一年となりました。 ありがとうございました。 今年は暑かったですね。ものすごく暑かったです。 今後この暑さが当たり前になるのかと思うとゾッとしますが、少しずつ慣れていければいいな … [続きを読む]

年の瀬

【榊田】 今年もあっという間に年の瀬となりました。 私自身は昨日ライコ内でのパーソナルセッションを終え、今日明日とチームの試合帯同の為、宗像へ向かっております。 今年もパーソナルやチームサポート、そして講師活動と様々な場 … [続きを読む]

笑顔

【榊田】 今日は福岡大学スポーツ・健康まちづくりコンソーシアム(略称:FUスポまちコンソーシアム)主催のイベントにライコスタッフ3人で行ってきました! テーマは「部活動生のためのカラダづくり講座」。 第1部の講師を西村さ … [続きを読む]

精進

【榊田】 本日誕生日を迎えました榊田です!今年はライコの皆さんに加え、先輩トレーナーの鈴木さんにも祝っていただきました! 誕生日ケーキは私の大好きなチョコレートケーキ!美味しすぎて半ホールも食べてしまいました^_^ ライ … [続きを読む]

壁ドン

【秦】 ライコの朝のストレッチ教室。 参加者は70代の女性達で、毎回ワイワイ楽しくやっております。 ある日の教室終了後。 「先生!私ようやく壁ドンが出来るようになったよ!」 ん? 「え〜、私は壁ドン出来ないのよね…あれ難 … [続きを読む]

晩秋

【榊田】 皆さんお久しぶりです!榊田です。 気温も秋らしくなり衣替えをされている方もいらっしゃるかと思います。 9月に仕事で長野の菅平へ行かせていただきましたが、福岡との気温差は約10℃。その頃すでに寝る時は暖房をつけな … [続きを読む]

恒例

【榊田】 来週末からいよいよ大型連休がスタートします。 今年はイベント開催、人出増加などコロナ禍以前の賑わいが戻ってきそうですね! そんな中、毎年恒例の「サニックスワールドユースラグビー交流大会」にトレーナーとして今年も … [続きを読む]