プロ 2008-12-03 by lico-wc 2件のコメント 【西村】 ＮＨＫの「プロフェッショナル」。 毎週欠かさずチェックしている番組の一つです。 様々なジャンルのプロ達の哲学に触れるこの番組が大好きです。 昨日のゲストは武豊騎手でした。 僕はディナーショーに行くくらい、「武豊 … [続きを読む]
１２月 2008-12-01 by lico-wc コメントする 【西村】 あっという間に１２月です。 今年は色んな意味で「我慢」の一年でした。 自分の事、店の事、会社の事、、、でも今の仕事を始めて３年、生活できたこの環境には感謝してもしきれないくらいです。 だから、我慢に我慢の一年も … [続きを読む]
スタジオ 2008-11-07 by lico-wc コメントする 【西村】 契約先のフィットネスクラブで新しいチャレンジを始めました。 パーソナルトレーナーの僕が、スタジオに入ってレッスンします！（別に音楽に合わせてステップを踏んだりはしませんよ。。。） 東京の方では、ぼちぼち広まりつ … [続きを読む]
パーティー 2008-10-26 by lico-wc 3件のコメント 【西村】 今日は日頃から大変お世話になっている片井忠先生のトレーニングジム「片井ジム」の１０周年記念パーティーに出席させて頂きました。 片井先生をはじめ、スタッフの皆様、ご招待ありがとうございました。 改めまして、本当に … [続きを読む]
専門学校 2008-10-18 by lico-wc コメントする 【西村】 今月から講師をさせていただく専門学校が一つ増えました。 どちらの学校もスポーツトレーナー専攻の２年生を担当させて頂いているのですが、どちらが良い悪いではなく全く雰囲気が違います。 同じ年頃の学生たちが同じ目的で … [続きを読む]
出張 2008-10-14 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は久しぶりの出張パーソナルの日でした。 以前ブログにも書いたご高齢のご夫婦です。 ７月～９月は夏バテ気味でお休みを取りたいという事で、今日が約４か月ぶりのセッション。 どんな状態かなぁ少し心配しながらご自宅 … [続きを読む]
恩返し 2008-09-12 by lico-wc コメントする 【西村】 新しい「歳」が始まり２週間が過ぎました。 とは言え、何かが急に変わるなんて事はない訳で、、、いつも通り精進しております。 最近よく思う事があります。 それは「恩返し」です。 今の自分があるのは今まで育ててくれた … [続きを読む]
祝 2008-08-23 by lico-wc 1件のコメント 【西村】 北京オリンピック。 陸上男子４×１００ｍリレー、日本銅メダル獲得！ 陸上競技に携わったモノとして。。。本当に嬉しい！ おめでとうございます！！
早い 2008-08-22 by lico-wc コメントする 【西村】 猛暑もひと段落して、朝晩がしのぎやすくなってきました。 まぁまだまだ暑い日は続くのでしょけど、確実に夏も後半に突入した感じです。 北京オリンピックも残すところ今日を含めてあと３日。あっという間ですね。 各競技の … [続きを読む]
補助 2008-08-03 by lico-wc 2件のコメント 【西村】 サプリメントは栄養『補助』食品です。 サプリメントだけで栄養を補給していると、カラダは吸収だけすれば良いので、自分で消化する事を忘れてしまうのか消化器系の働きが悪くなってしまいます。 あくまでもサプリメントは食 … [続きを読む]
