応援 2017-10-19 by lico-wc コメントする 【西村】 台風の進路が気にかかります。 この時期の台風は上陸すると大きな被害が出ることが多いそうですね。 早めの備えを心がけたいです。 さて、現在プロ野球CSファイナルステージ第２戦の真っ只中。 先程帰宅し、事務作業をし … [続きを読む]
期日前投票 2017-10-18 by lico-wc コメントする 【秦】 22日に行けないので、今日行って来ました、期日前投票！ 区役所の駐車場はいつもは空いているのですが、期日前投票に来た方々で、道路まで待ちが出る程混雑していました。 投票会場に着いて、係の方に親切に案内してもらい、 … [続きを読む]
頑張る姿 2017-10-17 by lico-wc コメントする 【西村】 今日はリグにテレビカメラが入りました。 ライコオープン以来初めてのこと。 今まではお話があってもお断りさせて頂いておりましたが、今回はトレーニングに来ている高校生トップアスリートの取材だったので喜んで入って頂き … [続きを読む]
月曜日の朝。 2017-10-16 by lico-wc コメントする 【柳内】 今日も1日雨が降りました。 梅雨のような長雨が続きますね。 さて、昨日の榊田君に続き今日は専門学校の授業がありました。 月曜日の朝が授業スタートというのは何だか気合が入ります。 フレッシュな学生達に触れ、そして … [続きを読む]
最後まで。 2017-10-15 by lico-wc コメントする 【榊田】 雨の日が続き、気温も低くなってきていますね。 私もそろそろ冬支度を始めていこうと思います。 さて、昨日は専門学校の授業でした。 授業が終わり学生と話していると、来月の資格試験の話題に。 私も学生時代に受けた試験 … [続きを読む]
元気に 2017-10-14 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は朝から夜まで休憩がなかったので、リプレニッシュで乗り切りました。（以前の記事） おかげで最後までエネルギー切れを起こすことなく過ごすことができました。 明日は少し時間が取れるので、締め切りが近付いている原 … [続きを読む]
10月リグゼミ 2017-10-13 by lico-wc コメントする 【秦】 今日はリグゼミの日。 急激に寒くなりましたが、参加者のみなさんは元気モリモリです。 今日のテーマは 肩甲骨！ 肩こりはココとココに付いている筋肉が硬くなったら、肩がこる。 その時、肩甲骨はこうなっている。 肩がこ … [続きを読む]
肩甲骨 2017-10-12 by lico-wc コメントする 【西村】 秋らしく肌寒さを感じる雨が降っています。 明日はリグでのからだゼミ。 先日のライコ同様、テーマは肩甲骨。 参加される方々の中で肩甲骨を知らない人はいないと思います。 しかし部位を正確に把握し、イメージ通りに動か … [続きを読む]
温度 2017-10-11 by lico-wc コメントする 【西村】 連休から今日まで、まるで夏の様な天気でしたね。 明日からはこの時期らしい気温になるとの予報。 寒暖差に要注意です。 “温度差”というのは思いのほか堪えます。 気温、熱量、熱意、モチベーション、、、 そういった熱 … [続きを読む]
感動 2017-10-10 by lico-wc コメントする 【柳内】 3連休はお天気に恵まれ、今日も汗ばむ陽気となりました。 明日までは晴天が続くようですね。 さて、休みを頂き大分まで行った際に湯布院にあります「櫟の丘」に行ってきました。 NHKの朝ドラ、風のハルカの舞台になった … [続きを読む]
