元気に 2017-10-14 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は朝から夜まで休憩がなかったので、リプレニッシュで乗り切りました。（以前の記事） おかげで最後までエネルギー切れを起こすことなく過ごすことができました。 明日は少し時間が取れるので、締め切りが近付いている原 … [続きを読む]
温度 2017-10-11 by lico-wc コメントする 【西村】 連休から今日まで、まるで夏の様な天気でしたね。 明日からはこの時期らしい気温になるとの予報。 寒暖差に要注意です。 “温度差”というのは思いのほか堪えます。 気温、熱量、熱意、モチベーション、、、 そういった熱 … [続きを読む]
またまた連休 2017-10-07 by lico-wc コメントする 【西村】 三連休の初日。 良い天気でした。 連休中もライコは通常業務です。 各地よりご来店頂き、寒暖差アレルギーも出やすい難しい時期を乗り切るべく運動して頂きました。 明日はライコのからだゼミの日です。 テーマは肩甲骨に … [続きを読む]
先輩 2017-10-02 by lico-wc コメントする 【西村】 10月がスタートしました。 さて、健康ブームと言われ、トレーナーを志したり活動を始める人も増えている今日この頃。 運動指導者、特にトレーナーとして活動を始めても１、２年で諦めて別業種に転職する卒業生も少なくあり … [続きを読む]
上半期 2017-09-29 by lico-wc コメントする 【西村】 2017年の上半期も明日で終わります。 最初に作った会社を譲渡して、新しい会社を立ち上げたのが2015年9月17日。 今月二周年を迎えたのですが、有難いことに忙しくさせて頂いていて、気が付いていたら誕生日が過ぎ … [続きを読む]
教え子 2017-09-27 by lico-wc コメントする 【西村】 昨日は教え子と食事に行きました。 会うのは5年振り、だったそうです。 誕生日祝いということで誘ってくれてご馳走までしてもらって、、、 立派になって〜（笑） 彼は10年前の卒業生で、年齢は私の３つ下。 現在はパー … [続きを読む]
一日一日 2017-09-24 by lico-wc コメントする 【西村】 9月もあと一週間で終わり。 そして今日で今年も残り99日です。 今日から99日前は6月中旬、梅雨でした。 あっという間に夏が過ぎたように、あっという間に年末が来ます。 一寸光陰。 良い状態で大晦日を迎えたいです … [続きを読む]
塾 2017-09-23 by lico-wc コメントする 【西村】 今日は朝から夕方までリグ、その後ライコに移動して月に一度の拓己塾。 トレーナーやインストラクターに柔整師や鍼灸師の方も参加してくれて、賑やかな勉強会になりました。 人のカラダに関わる仕事に共通して必要な軸を共有 … [続きを読む]
秋、雑感 2017-09-20 by lico-wc コメントする 【西村】 9月も3分の2が過ぎました。 凄いスピードで過ぎているように感じるのは充実している証だと捉えています。 今日は彼岸の入り。 暑さ寒さも彼岸まで。いよいよ季節が変わった感じです。 彼岸は元々修行期間の意味合いも。 … [続きを読む]
連休中日 2017-09-17 by lico-wc コメントする 【西村】 福岡市内は大きな影響はなかった台風18号。 大雨が降った地域もあります。被害が最小限になることを祈ります。 先程、榊田君から無事に帰れそうだと連絡がありました。 連休最終日の明日はライコ、リグ共に通常営業となり … [続きを読む]
