【西村】
台風が接近しています。
福岡地方への最接近は明日の夜の予報。
という訳で、今日の身体の本質セミナーは予定通りに開催されました。
栄養素一つ一つを本質的に学ぶ貴重な時間でした。
上っ面、小手先、重箱の隅、といったセミナーではなく、本質の学び。
派手さはありませんが、これから先、運動指導を生業とする上では必ず武器になります。
来月で栄養情報コースが終わり、カラダのしくみコースへと続きます。
まだまだ楽しい学びは続きます。
また、今日は本質セミナー終了後「IS-Coreベーシックセミナー」が開催されました。
この「IS-Core」は座位で使う骨盤のアライメントを調整するツールで、簡単で即効性があるのが特徴です。
ツールは手段。そこから何をするかが重要です。
このツールからどんなエクササイズに繋げるか、考える楽しみを与えてくれるIS-Core。
実際にコンディショニングに使うクライアントだけではなく、指導者側にも色んな効果をもたらしてくれそうです。
