体調管理 2016-08-12 by lico-wc コメントする 【西村】 連日の猛暑。 厳しい暑さに体調を崩す方も多いようですね。 連日と言えばオリンピック。 テレビ観戦で睡眠のリズムが取りづらい日々が続いております。 体調を崩す要素が重なりますので、要注意です。 とはいえ、日本選手 … [続きを読む]