どんたく 2019-04-26 by lico-wc コメントする 【榊田】 夜になって雨が降ってきました!ここ数日は気温差が大きく体調管理が難しくなっております。着る服を考えて風邪を引かないようしたいですね^_^ さて、連休中の福岡のイベントと言えば「博多どんたく港まつり」ですね&#x … [続きを読む]
環境 2019-04-25 by lico-wc コメントする 【磯野】 なんだかジメッとした1日でしたね。まだ梅雨には早いですが、それを思い出す湿度でした。 ライコに入社して早くも2ヶ月が過ぎようとしています。 この間、スケジュールの合間で頻繁に西村さんから1時間程のレクチャーをし … [続きを読む]
時代の瀬 2019-04-24 by lico-wc コメントする 【西村】 4月もあと6日。 ということは平成もあと6日。 なんとなく月末が大晦日、5月1日が元日のような気分です。 今週末からの異例の大型連休ですが、年末年始休暇だと思えば受け入れやすいかもと思ってみたり。 ライコはスタ … [続きを読む]
集大成 2019-04-23 by lico-wc コメントする 【柳内】 今日は昼過ぎから雨が降り始めました。 GWの天気が気になるところです。 さて、今週末より携わっているチームの試合が始まります。 指導させているチームは4チームあり全ての試合に帯同することは難しいですが、これから … [続きを読む]
GWの予定 2019-04-22 by lico-wc コメントする 【榊田】 今週末から10連休ですね! 私は外部での仕事や実家への帰省と、遠出する機会が多くなるので交通渋滞が心配です😅 その中の1つが毎年GW中に開催されている高校ラグビーの国際大会。 今年もトレーナーと … [続きを読む]
アスリート 2019-04-21 by lico-wc コメントする 【西村】 日曜日は基本的に予約をお受けできない西村ですが、今日は都合がついたので夕方からお2人のみお受けしました。 お一人はフィギュアスケーター。 カラダの不調はありますが、ポテンシャルを秘めている選手。 コンディショニ … [続きを読む]
フッキン 2019-04-20 by lico-wc コメントする 【磯野】 ここ数日、最高気温が20度を上回るようになり、日中は汗が滲むことも。 今日はセッションの合間に榊田さんと腹筋群のトレーニングを行いました。 だんだん薄着になる季節。 普段からトレーニングはしていますが、更に追い … [続きを読む]
遠足 2019-04-19 by lico-wc コメントする 【秦】 今日はライコの近くの小学校の遠足でした。 毎年、春の歓迎遠足はライコの前を通って、動植物園まで歩いて行っています。 ライコの前を通って… そうです。ライコの前を通るんです! その姿をオープン以来10年以上楽しく見 … [続きを読む]
一丸 2019-04-18 by lico-wc コメントする 【榊田】 今日は暑かったですねー😅来週は最高気温が26℃まで上がる日があります !夏服の準備が必要になりそうですね。 さて、本日バスケットボールのインターハイ予選の組み合わせが発表されました。 福岡県は全 … [続きを読む]
相談 2019-04-17 by lico-wc コメントする 【西村】 先月今月とトレーナーさんからの相談事が続いています。 毎年、年度またぎはこんな感じです。 フリーで活動していたり、店を構えていたり。他のジムに所属しているトレーナーや県外で頑張っているトレーナーなど様々な方から … [続きを読む]