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【柳内】 早い方は明日からお盆休みに入る様ですね。 今日は朝一のセッションが外部出張だったのですが、車がとても多くいつもより移動に時間がかかりました。 出張を終えライコに戻る際、都市高速の電光掲示板には〝太宰府IC7キロ … [続きを読む]

【柳内】 今日は高校のトレーニング指導でした。 卒業生でもあり、現在はトレーナーを目指し専門学校に通っている後輩がインターンで来ていました。 今日はウォーミングアップを担当してくれました！ 直接見ることはできなかったです … [続きを読む]

【西村】 今日は高校ハンドボールチームのトレーニングでした。 新チームに入って初めての「追い込み」の日。 夏真っ只中ですが、見据えているのは12月。 今日のトレーニングで必要な刺激を入れられるかどうかが、5ヶ月先に影響し … [続きを読む]

【柳内】 今日と明日お休みを頂き旅行に来ています。 フェリーに乗り初めての壱岐旅行へ。 到着しまずはお客様より「美味しいよ♪」とお話を聞いていた壱岐牛を楽しみました。 昼食後は海水浴！ 遠浅で青々した海は本当にキレイでし … [続きを読む]

【榊田】 毎週月曜日と言えば、リグワーク！！ 毎回お客様にはご自身の身体と向き合いながらトレーニングをして頂いてます。 私も負けないように日々自分のコンディションと向き合いながらトレーニングに励んでいます。 話変わりまし … [続きを読む]

【西村】 今日も頂き物。 熊本からのお客様から、、、 生チーズ饅頭「1592（ヒゴクニ）」。 チーズを食べているような饅頭を食べているような 、、不思議な美味しさでした。 これでエネルギー補給をしてから、午後からは高校の … [続きを読む]

【柳内】 今日は雨が降り空気が澄んだ気がします。 気温は下がり季節が逆戻り。 気温の変化と休み明けということで、身体が日常のリズムに慣れるのには少し時間がかかりそうですね。 さて、GWに行きました久住高原。 山頂は雨が降 … [続きを読む]

【西村】 火曜日の午前中は専門学校。 このリズムになってから12年が経ちます。   一つのことを継続することはとても難しいものです。 結果が出ないとすぐに変化を求めてしまいます。 大ベテランのプロゴルファーの方 … [続きを読む]

【榊田】 今日は気温が20度を超え、汗ばむ1日となりました！ とは言え、朝晩は冷え込むので着る服を気を付けながら体調管理していきたいですね！ いよいよ、今週末からゴールデンウィークですね！ 5月の3日、4日は博多どんたく … [続きを読む]

【柳内】 今日は気温が下がり肌寒く感じました。 また気圧も下がり何となく不調を感じる一日でした。 さて、昨日は久しぶりの晴れ間となりお花見日和でしたね🌸 桜の名所の西公園までは出掛けることは出来ませんでし … [続きを読む]