【榊田】
今日は福岡大学にて『カラダづくり講座』が行われました。
その中の1コマを西村社長が担当され、私もサポートとして同行させて頂きました！
年齢、運動経験、身体のクセなど人それぞれで様々な違いはありますがカラダづくりの本質は同じです。
初めて聞く用語や、初めて行う動きの中で気付きが生まれ、受講生の皆さんはメモを書く手が止まりませんでした^_^
自分のカラダと向き合い、思い通りに動かせるようになる。
頭と身体をフルに使い90分間しっかりと学んで頂きました！
私自身も学び多き時間でしたので、今後のお客様への運動指導へ生かして参ります。
次回は10/23。
どのような話が聴けるのか今から楽しみです！
