リグゼミ 2018-11-09 by lico-wc コメントする 【秦】 今日は第2金曜日、リグゼミの日でした。 テーマは「スクワットのやり方」 ポイントは３つ！ あれとこれとそれ。 ふむふむ今日も勉強になります。 「言われていることはわかるんだけど、１つのことをやると他のことはできな … [続きを読む]
