足トレ！ 2018-09-15 by lico-wc コメントする 【秦】 蒸し暑い連休初日でした。 明日も引き続き良い天気の予報です。 ムシムシとした残暑になるようですので、お出掛けされる方は水分補給を忘れずに！ さて、昨日は月に一度のからだゼミの日でした。 テーマは「足のトレーニング … [続きを読む]
