追い込み

【西村】 今日は高校ハンドボールチームのトレーニングでした。 新チームに入って初めての「追い込み」の日。 夏真っ只中ですが、見据えているのは12月。 今日のトレーニングで必要な刺激を入れられるかどうかが、5ヶ月先に影響し … [続きを読む]