【西村】 2017年の上半期も明日で終わります。 最初に作った会社を譲渡して、新しい会社を立ち上げたのが2015年9月17日。 今月二周年を迎えたのですが、有難いことに忙しくさせて頂いていて、気が付いていたら誕生日が過ぎ … [続きを読む]

【榊田】 昨日の雨から更に気温が下がったように思います。 夜の気温も低くなり、だんだんと秋の訪れを感じています。 私もライコに入社し、6ヶ月が経ちました。 様々な方々の支えもあり、いろんなことを経験させて頂いております。 … [続きを読む]

【西村】 昨日は教え子と食事に行きました。 会うのは5年振り、だったそうです。 誕生日祝いということで誘ってくれてご馳走までしてもらって、、、 立派になって〜（笑） 彼は10年前の卒業生で、年齢は私の３つ下。 現在はパー … [続きを読む]

【柳内】 今日は気温が上がり汗ばむ陽気でした。 汗ばむと言えば、、、 先日お客様とのトレーニング中にいつも以上に汗をかいていました。 セッション終え「今日はいつもより暑いですねー。」と話していると西村さんに「さっきこれ食 … [続きを読む]

【柳内】 秋分の日を境に次第に夜の時間が長くなってきます。 それに伴い過ごしやすい陽気になってきそうですね。 今年は猛暑日続きで、9月は残暑厳しい日が続くかなと覚悟をしていました。 が、予想していた程の残暑はなくホッとし … [続きを読む]

【西村】 9月もあと一週間で終わり。 そして今日で今年も残り99日です。 今日から99日前は6月中旬、梅雨でした。 あっという間に夏が過ぎたように、あっという間に年末が来ます。 一寸光陰。 良い状態で大晦日を迎えたいです … [続きを読む]

【西村】 今日は朝から夕方までリグ、その後ライコに移動して月に一度の拓己塾。 トレーナーやインストラクターに柔整師や鍼灸師の方も参加してくれて、賑やかな勉強会になりました。 人のカラダに関わる仕事に共通して必要な軸を共有 … [続きを読む]

【秦】 今日のライコは朝から大忙し。 9時から柳内さんのセッションに始まり、西村社長、榊田さんとセッションスタート。 こんな時、私はカウンターから様子を伺いつつ、みなさんのお話に入らせてもらいながら、楽しく過ごしています … [続きを読む]

【柳内】 朝晩が涼しく過ごしやすくなりました。 日中との気温差があり季節の変わり目は体調管理が難しくなります。 自己管理の一つとしてお風呂を上手く活用しています。 タイミングや入り方などを変えるだけで自律神経バランスをコ … [続きを読む]

【西村】 9月も3分の2が過ぎました。 凄いスピードで過ぎているように感じるのは充実している証だと捉えています。 今日は彼岸の入り。 暑さ寒さも彼岸まで。いよいよ季節が変わった感じです。 彼岸は元々修行期間の意味合いも。 … [続きを読む]